Salud

Dra. Yanira Olmedo Clínica Shaddai Los beneficios de la proteína. Es uno de los nutrientes que jamás puede faltar en nuestra alimentación diaria. Es conocida comúnmente por su propiedad de aumentar la masa muscular. Las personas que van al gimnasio y quienes practican la halterofilia la conocen mejor. Aun así, es necesario que conozcamos sus propiedades para sacar el mayor …

Dra. Yanira Olmedo Clínica Shaddai El esófago es un tubo que transporta la comida desde la boca hasta el estómago. La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) ocurre cuando un músculo al final del esófago no se cierra adecuadamente. Eso permite que el contenido del estómago regrese, o haga reflujo, hacia el esófago y lo irrite. Puede aparecer una sensación de …

Digestiva. Previene la fermentación intestinal, la presencia de parásitos y hongos, y el estreñimiento. Alivia las digestiones pesadas y la flatulencia con hipoclorhidria, pero hay que ser cauto si se suele sufrir acidez. Antioxidante. Contiene quercitina, un flavonoide de propiedades antiinflamatorias, antialérgicas y protectoras frente al cáncer. Antidiabética. Gracias a su riqueza en cromo, que forma parte del llamado FTG …

Dr. Fredy Rosales Meyer Médico Pediatra, Neonatólogo. 10.3) LOS AEROSOLES O SPRAYS Hoy está de moda este tipo de producto. Hay aerosoles para todo. Para el baño, para la cocina, para los autos; se usan como desodorantes ambientales para los que no quieren lavar y limpiar bien. Son enmascaradores de la suciedad y la mugre, pero esta siempre está allí. …

Médico: Dr. Raúl Tapia Crouchett Especialidad: Ginecología y Obstetricia Los trastornos hormonales son cada vez más frecuentes en niñas adolescentes, jóvenes y adultas, quienes ven su vida condicionada, debido a las variaciones que experimenta el organismo cuando las principales hormonas no funcionan adecuadamente. Al respecto, el Dr. Raúl Tapia Crouchett, ginecólogo de Clínica Vespucio sostiene que los problemas más frecuentes …

La cebolla está compuesta principalmente por agua (un 89%), lo que la hace muy ligera: 38 calorías por 100 gramos. Los carbohidratos (8,6%) son su nutriente más abundante, seguidos de la fibra (1,6%), y apenas proporciona proteínas (1,2%) ni grasas (0,2%). En cuanto a sus vitaminas y minerales, procura buenas dosis de vitamina C (9 mg/100 g), potasio (300 mg), …

Dr. Fredy Rosales Meyer Médico Pediatra, Neonatólogo. En nuestro país hay mucho vehículo diésel y se observa también a grupos familiares que sacan a pasear a sus bebés en sus cochecitos y lo hacen por los andenes o banquetas de la vecindad, donde también circulan otros vehículos, complicándose más el problema por la arena que se usa para recubrir el …

El 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer, promovido por La Organización Mundial de la Salud, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional contra el Cáncer (UICC) con el objetivo de aumentar la concienciación y movilizar a la sociedad para avanzar en la prevención y control de esta enfermedad. ¿Qué …