ROSITA: (BOSTEZA) Hummm... ¡qué pereza!
NARRADOR: Jueves, 7 de la mañana. Casi dormida, Rosita se prepara para ir al trabajo. Un café, un pan con mantequilla y está lista. Frente a su casa está el paradero de buses.
NARRADOR: Rosita llega a la oficina y se sienta ante la computadora. Cartas, oficios, facturas, van pasando por sus ojos y sus manos. Son las 10 de la mañana.
ROSITA: ¡Qué hambre!... Menos mal que traje unas papitas fritas.
EFECTO TELÉFONO
ROSITA: Sí, un momentito, por favor...
ROSITA: Ya es la una, hora de almorzar.
NARRADOR: Rosita saca de su lonchera una hamburguesa con mayonesa y un refresco. Junto a las otras secretarias se sienta en el comedor de la oficina.
NARRADOR: Esta tarde, igual que otras tardes, Rosita sigue sentada frente a la computadora atendiendo los documentos de la oficina.
ROSITA: ¡Qué bueno, ya son las seis, hora de salir!
NARRADOR: Frente a la oficina, Rosita toma el bus. Su familia la espera y también la cena. Huevos fritos con pan y un trozo de pastel. Listo. Llegó la hora del descanso. Rosita se sienta frente al televisor para disfrutar de su novela preferida mientras fuma con placer un par de tabaquitos.
LOCUTORA: Rosita vive sentada.
LOCUTOR: Como ella, miles de personas, secretarias, taxistas, oficinistas, ejecutivas, maestros, vendedoras, estudiantes, pasan 8, 10, 12 horas, prácticamente todo el día, sentadas y sentados.
LOCUTORA: ¿Resultado? Infartos. Estrés. Depresión.
LOCUTOR: Una vida sedentaria, sin ejercicios físicos, con comida chatarra y, para colmo, cigarrillos.
LOCUTORA: Por tu salud… ¡muévete!
CORO MUÉVETE, MUÉVETE
LOCUTOR: Caminar es lo más fácil y lo más recomendable.
CORO MUÉVETE, MUÉVETE
LOCUTORA: ¿Y por qué no bailar?... ¡Quien baila y canta las penas espanta!
CORO MUÉVETE, MUÉVETE
LOCUTOR: Media hora de ejercicios diarios te ahorra visitar al médico y comprar medicinas.
LOCUTORA: Empieza ahora mismo: párate, estírate... Trotando en el mismo sitio.... Uno, dos... Uno, dos....
LOCUTOR: Uno, dos... uno dos...
CONTROL AERÓBICOS ALEGRES
INTERACTÍVATE
Este fin de semana, la radio puede organizar y transmitir una mañana de aeróbicos en el parque más cercano. (¿Y si lo repiten todos los fines de semana?)
